TABATAđź’Ą
Kateřina Fidrmucová
25.03.2025
17:00 - 18:00
PenalizaÄŤnĂ zĂłna od
24.03 17:00
Cena 150.00 KÄŤ
Vysoce intenzivnà intervalový trénink s vlastnà vahou, který rychle zvyšuje fyzickou kondici a výkonnost. Trénink se skládá z osmi 20sekundových intervalů prováděných na 100 %, proložených 10 sekundovým odpočinkem. Celý trénink je sestaven z 10 – 12 kol.
Již proběhlo
